🥤 PROTEIN RECOVERY SHAKE

Descripción

🥛 **¡Protein Recovery Shake – Ventana anabólica TARDE!** 🌆

**¡RECUPERACIÓN MÚSCULAR DELICIOSA para después del gym vespertino!** 🔥

**🍫 FÓRMULA POST-ENTRENAMIENTO:**
• **Proteína whey isolate** 28g rápida
• **Leche coco light** (MCT energía)
• **Cacao puro** (antioxidantes + magnesio)
• **Canela** (regula glucosa)
• **Creatina** 3g (fuerza sostenida)

**⏰ MOMENTOS PM PERFECTOS:**
✅ Post-gym 6-8PM (ventana anabólica)
✅ Merienda recuperación 5PM
✅ Energía post-oficina activa

**🥇 TESTIMONIOS RECOVERY:**
> «¡Mi shake 6PM obligatorio! Sabor cacao ADICTIVO» – Miguel R. 💪

**🌆 MENÚ PM – Disponible 2PM-7PM**
#RecoveryShake #PostEntrenamiento #MenuPM